burn out

after 1 bulan 1 minggu 2 hari bekerja...semalam sy pertama kali ambil EL...EL itu maksudnya emergency leave....kesian sama saya....hampirrrrrr mau pitam....tapi still digagahkan kaki itu melangkah mau p kerja..tapi since sy driving...sy takut sy tidak sampai ofis tapi sampai tempat lain...kalau sy satu orang tidak apa juga..tapi ada anak orang....so sy decide sy EL ja semalam...gara-gara penyakit anemia + stress + not enuff rest + banyak fikir = burn out...

so semalam sy ambil waktu sepanjang hari berehat di rumah dengan menutup diri saya dengan dunia luar..my hp sy off kan...sy minta maaf dengan kawan2 yg ada telefon/sms sy tapi tidak berjawab...sy ambil waktu untuk berdiam diri....

so melihat kepada keadaan fisikal sy yg sangat lemah...i decide to do something...after tidur 4 hours straight dengan berusaha memadamkan segala fikiran..just sleep...akhirnya sy dapat rest juga...lepas tu sy bangun sy pergi mengurut kaki sy dengan mesin urut kawan saya...supaya pelancaran darah lancar..than petangnya sy p berjogging di UPM...since sudah lama tidak berjogging so sy cuma larat 1 round saja then 1 round lagi sy berjalan....sy lihat benda-benda hijau..lihat orang main/bersukan..then i realize..i am really push myself to do so many things perfectly...evn tho' masih banyak kelalaian-kelalaian dalam setiap perkara yg sy lakukan...sepanjang sy melihat org2 di sekeliling sy, sy evaluasi diri sy....ternyata i rarely take time to relax and enjoy things around me....am i workholic...sy tidak rasa sy begitu...cuma sejak akhir-akhir ni dalam apa pun yg sy lakukan sy sudah meletakkan high expectation...jadi bila lari sikit flownya...susah hati juga sy....tapi apapun sy bersyukur dengan apa saja keadaan yg sy alami...

orait time to move on to another phase...kerja ku di ofis....kerja ku di church...ada masa lagi ka fikir2 benda lain..tidak taulah....